Hypnose Ericksonienne : comment ça marche ?

L’hypnose est un état modifié de conscience qui permet de se connecter à son inconscient et d’accéder à un espace d’évolution. Cet état se caractérise par une augmentation de la suggestibilité et de la réceptivité.

Chacun de nous a les capacités d’entrer dans un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour et qui correspond à l’état de relaxation, de méditation ou de rêverie. 

Pendant cet état de transe, notre conscient ne fonctionne pas comme à l’accoutumée, nos perceptions de l’environnement et de nous-mêmes sont différentes. Vous parvenez à faire abstraction de la réalité qui vous entoure tout en restant complètement connecté avec moi. 

Vous êtes amené avec l’état de transe à un phénomène de dissociation qui vous permet d’être à la fois ici et ailleurs, dans le présent et dans un autre espace temps avec votre conscient et inconscient. 

Plusieurs formes d’hypnose se pratiquent. Pour ma part, je pratique majoritairement l’hypnose Ericksonienne qui tire son nom du psychiatre américain Milton Erickson (1910.1980). Cette approche exige du patient une participation plus active. Je guide votre inconscient et l’amène à trouver en lui même la résolution de ses conflits en puisant dans ses ressources. ​

Je me focalise sur le lieu des solutions et non sur l’espace de votre problème.

L’essentiel du travail est accompli par vous, avec les immenses capacités inconscientes sollicitées.